Назад к списку

Роскошь быть в молчании с людьми и самим собой 

Как много вы говорите ненужного? Стоит ли тратить свою энергию на пустые разговоры? 



Позвольте себе роскошь быть в молчании с людьми и самим собой!

Как много вы говорите ненужного? Стоит ли тратить свою энергию на пустые разговоры?   

1) Люди часто тратят время и энергию, говоря длинные и ненужные предложения, в которых нет сути. ЛЮДИ ПРИВЫКЛИ БОЛТАТЬ, А НЕ РАЗГОВАРИВАТЬ. Отвечайте, когда вас спросят. Говорите, когда возникла явная необходимость. И молчите, если это возможно. 

2) Уберите внутренний диалог с самим собой, ведь при любой возможности ваш мозг начинает производить ненужные рассуждения. Отпустите все ситуации и вопросы. Не думайте вообще ни о чём. Отпустите себя. Будьте в моменте «здесь и сейчас». Вы поймёте, сколько времени человек тратит на ненужную болтовню. 


А если уже начали, то говорите и мыслите о сути ;)